La gynécomastie est un développement exagéré des glandes mammaires chez l’homme. C’est une pathologie bénigne mais gênante que l’on définit comme une hypertrophie c’est-à-dire une augmentation anormale de la poitrine chez l’homme.Elle peut toucher un ou deux seins, on parle alors de gynécomastie unilatérale ou bilatérale. Qui est concerné ?Les hommes, que ce soient les […]
Pourquoi il est important d’effectuer une hydrothérapie du côlon ? Les aliments, le stress, la pollution, l’alcool et parfois le tabac amènent beaucoup de toxiques dans l’organisme. Ces déchets ne sont parfois pas éliminés correctement par l’organisme et résident trop longtemps dans le côlon. Le côlon est l’endroit où se trouvent la plupart de nos […]
Prenez le temps de bien mâcher les aliments et vous vous rendrez compte de l’impact bénéfique sur votre santé. En effet, le point de départ d’une bonne digestion c’est la bouche. Bien évidemment, l’état de santé des dents et notamment des molaires permet de réduire les aliments en bouillie afin qu’il soit correctement assimilés par […]
Les laboratoires d’analyses biologiques de la Martinique ont signé un accord avec l’ARS de Martinique pour la prise en charge totale du dépistage du taux chlordécone dans le sang ! Cet examen s’effectue par une simple prise de sang dans un laboratoire. Ne tardez pas, faites votre dépistage, car il est gratuit ! Plus tôt […]
Le fruit à pain est un fruit généralement consommé en tant que légumes lorsqu’il est vert. Le fruit mûr appelé aussi fruit à pain doux, peut être aussi consommé pour satisfaire vos petites envies gourmandes. Voici une recette délicieuse de flan de fruit à pain doux : 1 fruit à pain doux (bien mûr) 250ml […]
La naturopathie est une discipline englobant un ensemble d’actions permettant à l’organisme de retrouver son état d’équilibre pour un fonctionnement optimal ce, l’aide de méthodes et moyens naturels. L’hygiène alimentaire et l’hygiène de vie sont bien évidemment les deux piliers essentiels sur lesquels le praticien en naturopathie s’appuie. Cependant, chaque individu étant unique, la personnalisation […]
Et si vous deveniez Praticien en Naturopathie ? Il arrive à un moment de notre vie où l’on ne supporte plus la pression au travail. Ce moment survient généralement en 2ème partie de carrière, lorsqu’on n’éprouve plus de plaisir à exercer son métier. La question que l’on se pose est ; que vais-je faire ? […]
Les produits de la ruche sont utilisés depuis des années, à des fins thérapeutiques, diététiques ou cosmétiques. Le MIEL est riche en antioxydant, en polyphénols, ce qui permet de réduire considérablement la production de radicaux libres, et l’oxydation des tissus et des cellules responsables du vieillissement des tissus et des cellules (peau, organes…). C’est aussi […]
Vous préférez votre viande bien grillée ? La viande grillée est malheureusement riche en glycation. Mais qu’est-ce qu’est la glycation ? La glycation également appelée réaction de Maillard est une réaction chimique qui se produit lors de la cuisson des aliments et qui peut conduire à un vieillissement accéléré des tissus. Certains modes de cuisson […]
Pour que le système immunitaire soit optimal, il est fondamental d’avoir un bon microbiote. En effet, notre microbiote éduque nos cellules immunitaires pour défendre toutes les muqueuses (dans le nez, dans la bouche, dans le vagin…) Lorsqu’on chouchoute son microbiote, c’est la santé garantie en retour… Alors, chouchoutez-le en lui donnant de bons nutriments !